自分の生活リズムにあったレッスンの時間帯があったので
BC PROJECTスタッフから教えてもらい体験レッスンに
R.T.さま
＆YOGAを選んだきっかけを教えてください。
レッスンでの目標を教えてください。
体力維持
姿勢矯正
姿勢矯正
通う前と後の身体や生活の変化について教えてください。
体の柔軟性が高まった
＆YOGAでのレッスンを続けられる理由を教えてください。
自身の体を整える時間ができて楽しい
＆YOGAに通って良かったと思うことはありますか？
自分自身を見つめ直すレッスンのおかげで心が落ち着いて余裕が少し生まれてきたと思います
