BLOG ブログ

9月からのNEWレッスン!-ビギナーピラティス-


☆ビギナーピラティス☆

【毎週火曜日11:30〜・土曜日12:00〜 担当:YUKI】

姿勢チェックまたは歩き方チェック後、修正を促すエクササイズを行い「適切な姿勢」や「美しい歩き方」へと導いていきます。体の動かし方をお伝えすることで、要らない力を手放し、本当に必要な力を高め、「快適な身体」の状態を知ることができます!
手術後等の機能改善目的でも対応可能です。日頃の歪みをリセットする方法やセルフエクササイズもお伝えしていきます。
これから運動を始める方から継続的に運動されている方のスキルアップとしても最適なレッスン内容となっております!ぜひ一緒に自分の体を知ることから始めませんか?
 

9月のレッスンスケジュール

オープニングキャンペーン第2弾実施中

1ヶ月間、通い放題(Wellness会員)が何と破格の9,000円!規定人数に達し次第、早期終了いたします。BC PROJECTのメンバーさまは、さらに格安の7,500円です。

&YOGAが初めての方は、3回のトライアルレッスンで継続可能か判断してください!どのレッスンもご参加可能です。
※1回のみのお試しコースもご用意があります(スリングヨガのみ)。

 

 

この記事を書いた人
スタジオからのお知らせ
&YOGAからのお知らせです

ACCESS

〒464-0067
愛知県名古屋市 千種区池下1-4-15
川辺318ビル7F

RESERVATION

下記のボタンからご希望の予約日等入力し、完了のメールが届き予約完了となります。

メディアの方へ

&YOGAでは、積極的にメディアの方を
受け入れております。
撮影協力、取材等対応いたしますので
お気軽にご連絡ください。

ご予約はこちらから
MENUCLOSE