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7月からのNEWレッスン!

今日から7月に入り、2019年も下半期に突入!

名古屋池下複合ヨガスタジオ「&YOGA」では、7月から新しいレッスンが始まります!

金曜11:30〜NATSUKIインストラクターによる🔰はじめてのアシュタンガヨガ。

🔰はじめてのアシュタンガヨガ

アシュタンガヨガは、決まったポーズを呼吸と動きを連動させて順番通りに行うスタイルで

「動く瞑想」とも言われています。

このクラスでは、太陽礼拝の動きをゆっくり、わかりやすく進めていくため、

初心者の方やヨガにまだ慣れていない方にオススメなヨガ入門クラスとなっております。

このクラスでアシュタンガヨガの動きや体力をつけることにより、もう少し流れが早いクラスに無理なく進むことも目標にできます!

託児はできませんが、お子様と一緒のご参加もOKです。

ぜひぜひ金曜11:30〜皆様のご参加お待ちしております!

 

名古屋池下複合ヨガスタジオ「&YOGA」からのお知らせ

 

当ビルのエレベーターが、2019年7月14日(日)〜8月5日(月)までリニューアル工事のため、エレベーターの使用制限があります。

お時間に余裕を持ってお越しくださいますようご協力よろしくお願いいたします。

なお、下記の日程はエレベーター2基とも停止する予定ですので、階段のご利用となります。予めご了承願います。

2019年7月14日(日)9:00〜14:00   → これに伴いグループレッスンお休み

2019年7月21日(日)9:00〜14:00

2019年7月27日(土)12:00〜17:00 → 13:00〜女性のための美姿勢ピラティスお休み

 

階段使用が見込まれるレッスン

2019年7月21(日)9:30〜10:30 美脚・美尻yoga

2019年7月21(日)11:00〜12:00 ピラティス

2019年7月27日(土)11:30〜12:30 スリングヨガ

階段でのご利用となります、ご不便をおかけしますが気をつけてお越しください。

 

 

名古屋市千種区池下のヨガスタジオ「&YOGA」でヨガを始めたい方は!

&YOGAでヨガを始めたい方は、お試しコース「トライアルコース3回分・スリングヨガトライアルコース1回分」をご用意しております。このトライアルレッスン中にご入会手続きをされた方は入会金が0円となりますので、トライアル期間中にぜひご入会の検討を!トライアルコースは、グループレッスンのどのレッスンもご参加可能です。ご希望されるレッスンを予約サイト又は、052-753-4911までご連絡お待ちしております。

平日午前中限定の月額コースが新登場!

&YOGAでは、平日午前中のグループレッスン限定の月額プランが始まりました!月曜日〜金曜日までの午前中開催しているグループレッスンを毎月4回受けられるプランです。4回分のレッスンの組み合わせは自由なので、ご自身のスケジュールに合わせて通うことができます。もし、4回来れなかった場合は翌月まで繰越可能ですのでご安心を!詳しくはこちら

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愛知県名古屋市 千種区池下1-4-15
川辺318ビル7F

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