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8月のグループレッスンスケジュール

8月のグループレッスンスケジュールをUPしました!

梅雨明けから猛暑日が続いておりますが、いかがお過ごしですか?これからが夏本番。毎年この暑さに自分の体が保つのか心配になりませんか?今年は平年より気温が高くなる予想です。これからの暑さに負けないよう今からでも遅くありません!名古屋池下の複合ヨガスタジオ「&YOGA」で一緒に身体を動かし体力をつけていきましょう!スタジオは涼しいので安心してくださいね。

8月もNATSUKIインストラクターによる「アシュタンガヨガベーシック」のレッスンがあります!!

【8月からの変更】
土曜12:00〜 ビギナーピラティス → 女性のためのプレピラティス(担当:YUKI)
女性限定クラスになり、より女性特有のお悩みにも対応していきます。

【キックボクササイズ】
キックボクササイズ担当のインストラクターTAITOが8月に試合が決まりました。よって、下記のレッスンはお休みとさせていただきますので予めご了承くださいますようお願い致します。
8/8(水)19:30〜
8/13(月)11:30〜
8/15(水)19:30〜
8/20(月)11:30〜

【8月のお休み】
8/5(日)10:45〜ピラティス休み
8/9(木)10:00〜骨盤調整ヨガ 休み
8/13(月)〜8/15(水)午後のグループレッスン休み
8/29(水)11:30〜バレトン休み
8/30(木)午前のグループレッスン 休み
8/30(木)20:15〜美脚美尻yoga 休み
8/31(金)10:00〜スリングヨガ休み

【8月の代行】
8/5  (日)10:45〜 アシュタンガヨガベーシック(担当:NATSUKI)
8/13(月)10:00〜 スリングヨガ(担当:YUKI)
8/13(月)11:30〜 美脚美尻yoga(担当:CHIAKI)
8/26(日)12:00〜 アシュタンガヨガベーシック(担当:NATSUKI)
8/29(水)11:30〜 スリングヨガ(担当:YUKI)

 

名古屋市千種区池下のヨガスタジオ「&YOGA」でヨガを始めたい方は!

&YOGAでヨガを始めたい方は、お試しコース「トライアルコース3回分・スリングヨガトライアルコース1回分」をご用意しております。このトライアルレッスン中にご入会手続きをされた方は入会金が0円となりますので、トライアル期間中にぜひご入会の検討を!トライアルコースは、グループレッスンのどのレッスンもご参加可能です。ご希望されるレッスンを予約サイト又は、052-753-4911までご連絡お待ちしております。

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