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火曜日の夜が熱くなります!

  

12月より、火曜日20:15〜のスリングヨガが熱くなります!

火曜の夜のスリングヨガ担当と言えば、あのバレトンのHIROKOインストラクター!!
HIROKOインストラクターの特性を生かし、
12月からは「脂肪燃焼!代謝UP!」を目指した運動量の多いプログラムとなり、
スリングヨガに慣れてきた方々には、もってこいのクラス内容となります。

今日は、12月からレッスンで行うポーズや内容を検討しつつ、練習に励んでおります。

冬ですが、常温ですが、終わった後にはしっかり汗が!!!
寒いこの時期にしっかり動いて、代謝を上げていきましょう。皆さまに楽しんでいただけるような内容になっておりますので乞うご期待!

※スリングヨガが初めての方やまだポーズが不慣れな方には、少し難しい内容となっておりますのでご注意願います。まずは他のスリングヨガのレッスンでまず楽しんでいただき、慣れてきたらぜひ挑戦してみてください!

※難易度の確認は、受付スタッフまでお気軽に問い合わせください。

レッスンのご案内

12月のレッスンスケジュール

オープニングキャンペーン第2弾実施中

1ヶ月間、通い放題(Wellness会員)が何と破格の9,000円!規定人数に達し次第、早期終了いたします。BC PROJECTのメンバーさまは、さらに格安の7,500円です。

&YOGAが初めての方は、3回のトライアルレッスンで継続可能か判断してください!どのレッスンもご参加可能です。
※1回のみのお試しコースもご用意があります(スリングヨガのみ)。

 

 

 

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