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くびれyoga


くびれyoga

こんにちは!インストラクターのたみです。
今回は、美尻ヨガとともに新しく始まりました「くびれヨガ」についてお話ししたいと思います。
インストラクターの仕事をしていると、お腹周りが気になるという悩みを度々聞くことがあります。
下腹がぽっこりしてきた、パンツやスカートのウエストがきつくなってきた、くびれがほしいなどなど、、
 
このクラスでは、お腹周りにフォーカスしてレッスンを行っていきます。
筋肉にアプローチをかけるとともに、骨盤周りにもアプローチし、キュッと締まったウエストを目指していきます。
 
お腹周りが気になる方、そして婦人科系の悩みを改善したい方にもオススメなプログラムです。
みなさん一緒にくびれメイクしていきませんか?
 
ご興味のある方是非お待ちしてます!!
 
水曜  18時15分〜
日曜  9時30分〜
 
 

9月のレッスンスケジュール

オープニングキャンペーン第2弾実施中

1ヶ月間、通い放題(Wellness会員)が何と破格の9,000円!規定人数に達し次第、早期終了いたします。BC PROJECTのメンバーさまは、さらに格安の7,500円です。

&YOGAが初めての方は、3回のトライアルレッスンで継続可能か判断してください!どのレッスンもご参加可能です。
※1回のみのお試しコースもご用意があります(スリングヨガのみ)。

 

 

この記事を書いた人
たみ
日々の忙しい生活の中、ご自身のケアはつい後回しになりがちです。ヨガを通して体や心の声に耳を傾けながら心地良い時間を過ごしていきませんか?

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