皆様
新年明けましておめでとうございます。
名古屋池下の複合ヨガスタジオ「＆YOGA」木曜10時担当のSHIHOです。
昨年の感謝とともに今年のご挨拶をさせて頂きます。
2019年、平成最後という節目の年が明け、皆さんはどのようにお過ごしでしょうか？ 今年の目標を立てたり、いろんな計画を立ててみたり…
さて、この1月から木曜10時のレッスンが「代謝を上げるヨガ」に変わります！
寒い冬に加え、年末年始の不規則な生活や乱れた食生活で身体はガチガチ、何だか身体が重たく感じたりしていませんか？…
"代謝を上げるヨガ"では、「吸う、吐く」を深く意識しながら、主に代謝アップに結びつく大きな下半身の筋肉にアプローチして動いていきます。
年末年始の暴飲暴食で不摂生が続いてしまった、今年こそは何か変えたい、動きたい…等どなたでも！
名古屋池下の複合ヨガスタジオ「＆YOGA」木曜10時「代謝を上げるヨガ」で皆様のご参加をお待ちしております。
今年もどうぞ宜しくお願い致します。
名古屋市千種区池下のヨガスタジオ「＆YOGA」でヨガを始めたい方は！
＆YOGAでヨガを始めたい方は、お試しコース「トライアルコース3回分・スリングヨガトライアルコース1回分」をご用意しております。このトライアルレッスン中にご入会手続きをされた方は入会金が0円となりますので、トライアル期間中にぜひご入会の検討を！トライアルコースは、グループレッスンのどのレッスンもご参加可能です。ご希望されるレッスンを予約サイト又は、052-753-4911までご連絡お待ちしております。
