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新年明けましておめでとうございます!

皆様、新年明けましておめでとうございます。骨盤調整ヨガ担当インストラクターshihoです。
昨年は沢山の方との素敵な出会いに恵まれ、大変有難く思っております。
「ヨガ」は「つながる」という意味があります。2018年もヨガを通して色々な繋がりを大切にしていきたいです。
 
年始はなかなか会えない家族、友人、親戚に会える素敵な時期でもあります。
このような時こそ元気で会いに行ける幸せや、皆んなで食事出来る喜びをかみしめたいなと感じるこの頃です。
当たり前のようで当たり前ではない事に感謝して…
札幌の実家ではアラジンのストーブでお雑煮のお餅を焼いて頂きました。
北海道は醤油ベースの汁に、鶏肉、人参、大根、ごぼう、さやいんげんにいくらを乗せて食べたりします。
皆さんはどんなお正月を過ごされたでしょうか…
今年も骨盤調整ヨガでお待ちしております。どうぞ宜しくお願い致します。
 
 
 

1月のレッスンスケジュール

&YOGAが初めての方は!

&YOGAが初めての方は、3回のトライアルレッスンで継続可能か判断してください!どのレッスンもご参加可能です。
※1回のみのお試しコースもご用意があります(スリングヨガのみ)。

 

 

この記事を書いた人
SHIHO-シホ
北海道札幌市生まれ。 飛行機と空港が好き過ぎて、大学卒業後航空会社へ就職、グランドスタッフとして空港内を日夜ハイヒールで走り回り、不規則ながらも充実した生活を送っていましたが、海外生活の夢を叶えるため退職、約1年半をバックパック1つで地中海のマルタ島。オーストラリア、タイで過ごし、貧乏生活ながらも楽しく、かけがえのない沢山の経験は人生の宝になりました。 帰国後また航空会社に就職、結婚で神奈川県藤沢市へ。出産後は、慣れない子育てで運動不足やイライラする自分に罪悪感…それまで自分勝手に自由気ままに行動していたのとは真逆の生活…自分を振り返る暇もなく、身体の不調を招いてしまいました。 そんな頃ヨガに出会い、気持ちと身体は本当に繋がっているのだなと実感。ヨガは続けていくと自分自身の気持ちにも作用してくる事に気付き、身体もどんどん変わります。ヨガを通してよりイキイキとした毎日が過ごせるように…少しでも皆様に寄り添っていけたら幸せです。 IHTA認定 ヨガインストラクター1級 RYT200時間 NESTA認定 キッズハイパフォーマンススペシャリスト RTA認定 ベビーマッサージセラピスト

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