愛知県常滑市出身 名古屋市内の整形外科に5年間勤務後、コンディショニングトレーナーとして独立する。 大学から始めたダンスを続け、現在もダンサーとして名古屋を中心に活動中。 身体のことを学ぶ中、また自身がダンサーとして活動する中でコアコンディショニングに出会いました。 コアコンディショニングはツールを使ったエクササイズで、自分自身でからだをつくるというもの。 ひめトレストレッチポールを初めて使ったとき、それまでとは立っている感覚がまるで違っていることに衝撃を受けました。 それから毎日ひめトレを使うことで自然と姿勢が良くなり、動きやすく疲れにくいからだになっていることに気づきました。 姿勢が変わり、感覚が変わると、気持ちもポジティブになります。 この体験を多くの方に知ってもらいたい、からだが「変わった」と分かる瞬間を感じて欲しい、そんな想いでトレーナーとして活動しています。 からだはいくつになっても変わります。 からだつくりは時間がかかりますが、続ければかならず効果は現れます。 なかなか一人ではできない、続かない。 そう思っている方を私は全力でサポートいたします。 まずは一緒に、最初の一歩を踏み出しましょう。 【保有資格】 JCCA認定アドバンストトレーナー JCCA認定ひめトレインストラクター JCCA認定スイングスベーシックインストラクター 柔道整復師 登録販売者