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ダンスレッスン

ダンスレッスン

こんにちは
インストラクターのKEIKO です。

何年ぶりかのダンスのレッスンに行ってきました。
高校生からジャズダンスを始め、キャリアは何十年⁉
最近はヨガやピラティスのレッスンばかりで御無沙汰でした。

 

もう踊れないかも…
そしたら引退しようと覚悟を決め、
レッスンに挑みましたが、ヨガのお陰で柔軟性は充分
それに、ピラティスの効果でぶれないんです、
回っても、ステップ踏んでも、腕を振っても。
元々はリハビリとして考案されたピラティス。
N.Y.に渡って、ダンサーの間で評判になり
広まったということを、
身をもって実感しました。

サッカーや野球などのスポーツをやっている
子供たちにも基礎練習としてピラティスは
いいと思います。
ケガもしにくくなります。

ダンスの先生が振り付けを担当している
ミュージカル。
興味が有る方はぜひ

 

10月のレッスンスケジュール

オープニングキャンペーン第2弾実施中

1ヶ月間、通い放題(Wellness会員)が何と破格の9,000円!規定人数に達し次第、早期終了いたします。BC PROJECTのメンバーさまは、さらに格安の7,500円です。

&YOGAが初めての方は、3回のトライアルレッスンで継続可能か判断してください!どのレッスンもご参加可能です。
※1回のみのお試しコースもご用意があります(スリングヨガのみ)。

 

 

この記事を書いた人
KEIKO
QOL向上のため、お役に立ちたいと思います!

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〒464-0067
愛知県名古屋市 千種区池下1-4-15
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