BLOG ブログ

8月のグループレッスンスケジュール
8月の「&YOGA」グループレッスンスケジュールをアップしました! 8月からのグループレッスン...
7月の「感じるヨガ」
こんにちは。 名古屋市千種区池下の複合ヨガスタジオ「&YOGA」のインストラクターCHIAKIで...
筋肉の使い方
こんにちは 名古屋池下複合ヨガスタジオ「&YOGA」で日曜日11時~ピラティスを担当していますK...
向き合うこと
こんにちは。名古屋池下の複合ヨガスタジオ「&YOGA」で美姿勢ヨガ・代謝アップヨガを担当している...
7月からのNEWレッスン!
今日から7月に入り、2019年も下半期に突入! 名古屋池下複合ヨガスタジオ「&YOGA」では、...
ソーシャル・ジェットラグを知ってますか?
こんにちは!この梅雨の時期、湿度も高くなんだかカラダも重だるくなりますよね。 ついつい休日が来...
「&YOGA」LINE公式アカウント誕生!
本日、名古屋池下の複合ヨガスタジオ&YOGAのLINE公式アカウントが誕生いたしました!お友だち登録...
美しい姿
こんにちは。名古屋池下の複合ヨガスタジオ「&YOGA」でアシュタンガヴィンヤサヨガを担当しているMA...
心も柔らかく
こんにちは。名古屋池下の複合ヨガスタジオ「&YOGA」で美姿勢ヨガを担当しているFUMIKAです。突...
7月のグループレッスンスケジュール
7月の「&YOGA」グループレッスンスケジュールをアップしました! 梅雨入りし、雨の日が増えて...
無意識を意識して、再び無意識にする
こんにちは。名古屋池下の複合ヨガスタジオ「&YOGA」でひめトレエクササイズを担当しているSENです...
呼吸を意識
こんにちは。名古屋池下の複合ヨガスタジオ「&YOGA」でスリングヨガを担当しているHIROKOです。...
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