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お知らせ
8月のグループレッスンスケジュール
8月の「＆YOGA」グループレッスンスケジュールをアップしました！ 8月からのグループレッスン...
CHIAKI
７月の「感じるヨガ」
こんにちは。 名古屋市千種区池下の複合ヨガスタジオ「＆YOGA」のインストラクターCHIAKIで...
KEIKO
筋肉の使い方
こんにちは 名古屋池下複合ヨガスタジオ「＆YOGA」で日曜日11時～ピラティスを担当していますK...
FUMIKA
向き合うこと
こんにちは。名古屋池下の複合ヨガスタジオ「＆YOGA」で美姿勢ヨガ・代謝アップヨガを担当している...
お知らせ
7月からのNEWレッスン！
今日から7月に入り、2019年も下半期に突入！ 名古屋池下複合ヨガスタジオ「＆YOGA」では、...
YUKI
ソーシャル・ジェットラグを知ってますか？
こんにちは！この梅雨の時期、湿度も高くなんだかカラダも重だるくなりますよね。 ついつい休日が来...
お知らせ
「＆YOGA」LINE公式アカウント誕生！
本日、名古屋池下の複合ヨガスタジオ＆YOGAのLINE公式アカウントが誕生いたしました！お友だち登録...
MASAKO
美しい姿
こんにちは。名古屋池下の複合ヨガスタジオ「＆YOGA」でアシュタンガヴィンヤサヨガを担当しているMA...
FUMIKA
心も柔らかく
こんにちは。名古屋池下の複合ヨガスタジオ「＆YOGA」で美姿勢ヨガを担当しているFUMIKAです。突...
お知らせ
7月のグループレッスンスケジュール
7月の「＆YOGA」グループレッスンスケジュールをアップしました！ 梅雨入りし、雨の日が増えて...
SEN
無意識を意識して、再び無意識にする
こんにちは。名古屋池下の複合ヨガスタジオ「＆YOGA」でひめトレエクササイズを担当しているSENです...
HIROKO
呼吸を意識
こんにちは。名古屋池下の複合ヨガスタジオ「＆YOGA」でスリングヨガを担当しているHIROKOです。...
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