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猫とヨガ
猫とヨガ 毎日ヨガマットを敷くと、待ってました❗とばかりに必ず猫が乗ってきて邪魔をしてく...
ハンドスタンド
ハンドスタンド 写真のポーズは、 アドムカ・ブリクシャ・アーサナ(下を向...
秋の気配
北海道パワー こんにちはインストラクターSHIHOです。 北海道帰省話その2でございます...
10月のスケジュール
   10月のスケジュール 10月のグループレッスンは、本日より受付開始になりました。皆さまのご...
運動後の食事でカラダが変わる
運動後の食事でカラダが変わる 食欲の秋9月ですね〜♡ 甘いもの大好きな私!ついつい‥‥ ケ...
インストラクター紹介☆CHIAKI
CHIAKIインストラクター はじめまして!   インストラクターCHIAKIで...
くびれyoga
くびれyoga こんにちは!インストラクターのたみです。 今回は、美尻ヨガとと...
中日ドラゴンズ藤嶋健人選手⚾️
中日ドラゴンズ藤嶋健人選手⚾️ すっかり秋ですね。 朝夕涼しくなりました。これからは寒暖差にも気...
旅先でヨガ
旅先でヨガ 福岡のYOGA BREEZE というスタジオでレッスンを受けてきました。 ...
アーサナ
アーサナ 写真のポーズは、 ウッティタ・ハスタ・エーカパーダングシュタアーサ...
北海道パワー
北海道パワー こんにちはインストラクターSHIHOです。 さてさて、帰省して参りましたーっ!...
美尻yoga
美尻yoga こんにちは!インストラクターのたみです。 新しく始まった「美尻ヨ...
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