BLOG ブログ

心を快適にしておけば体もきれいになる
こんにちは。名古屋池下の複合ヨガスタジオ「&YOGA」で、月曜日19:00〜の深呼吸(ディープブリー...
12月の「感じるヨガ」
こんにちは! 名古屋市千種区池下の複合ヨガスタジオ「&YOGA」のインストラクターのCHIAKIで...
米国理学療法ウィメンズヘルスセクション認定講習会2
先日の3連休お休みをいただき産前・産後の講習会に参加しました!アメリカでは、理学療法士が妊婦さん...
マインドセット
こんにちは! 名古屋市千種区池下の複合ヨガスタジオ「&YOGA」のインストラクターのSHOT...
冬は猫背になりやすい季節
名古屋池下の複合ヨガスタジオ「&YOGA」のインストラクターHIROKOです。 だんだ...
冷えとり靴下
  皆さんこんにちは!名古屋池下の複合ヨガスタジオ「&YOGA」木曜10:00〜骨盤調整ヨ...
12月のグループレッスンスケジュール
12月のグループレッスンスケジュールをUPしました! 11月に入り気温も徐々に下がり乾燥が気に...
頑張りたくない人のすごく簡単に美人になれる栄養学
はじめまして。名古屋池下の複合ヨガスタジオ「&YOGA」で、月曜日19:00〜の深呼吸(ディープブリ...
ピラティスの基本原則②
名古屋池下の複合ヨガスタジオ「&YOGA」で、日曜日10:45〜のピラティスを担当していますKEIK...
呼吸
こんにちは。名古屋池下の複合ヨガスタジオ「&YOGA」でアシュタンガヴィンヤサヨガを担当している...
11月の「感じるヨガ」
こんにちは! 名古屋市千種区池下の複合ヨガスタジオ「&YOGA」のインストラクターのCHIAKIで...
インストラクター紹介(MARI)
名古屋池下の複合ヨガスタジオ&YOGAで11月から月曜19:00〜「ディープブリーディングヨガ」...
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