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2020.10.21.Wed
FUMIKA
【ヨガの基本】ランジのポーズ
こんにちは! 火曜日10:15〜メンテナンスヨガ 木曜日10:30〜ヨガベーシック を担...
2020.10.14.Wed
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11月のグループレッスンスケジュール
寒暖差が大きくなり 秋を感じやすい気候となりましたね。 レッスン中は換気のため 窓を開けて...
2020.10.07.Wed
MASAKO
夏の終わりのハーモニー
こんにちは。 水曜日10:00〜アシュタンガヴィンヤサヨガ を担当していますMASAKOで...
2020.10.01.Thu
SHIHO
ナディクレンジングで感じる身体の神秘
こんにちは。 水曜日18:30〜自律神経が整うヨガ -ナディクレンジングと瞑想-を 担当し...
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