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12月のグループレッスンスケジュール
12月のグループレッスンスケジュールをUPしました！ 11月に入り気温も徐々に下がり乾燥が気に...
KEIKO
頑張りたくない人のすごく簡単に美人になれる栄養学
はじめまして。名古屋池下の複合ヨガスタジオ「＆YOGA」で、月曜日19:00〜の深呼吸（ディープブリ...
KEIKO
ピラティスの基本原則②
名古屋池下の複合ヨガスタジオ「＆YOGA」で、日曜日10:45〜のピラティスを担当していますKEIK...
MASAKO
呼吸
こんにちは。名古屋池下の複合ヨガスタジオ「＆YOGA」でアシュタンガヴィンヤサヨガを担当している...
CHIAKI
11月の「感じるヨガ」
こんにちは！ 名古屋市千種区池下の複合ヨガスタジオ「＆YOGA」のインストラクターのCHIAKIで...

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