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正しい姿勢
正しい姿勢 (女性の美学より引用) 先日生徒さんと姿勢の話をしていて、 「自分が楽な姿...
季節が秋に変わり始めました。
季節が秋に変わり始めました。 みなさまこんにちは!ヨガインストラクターのAyaです。 秋めいて...
ナタラージャアーサナ
ナタラージャアーサナ 写真のポーズは、ナタラージャアーサナ (ナタラージャ...
愛され続けるもの
愛され続けるもの こんにちはインストラクターSHIHOです。 この度やっと”レゴランド ...
発芽酵素玄米
発芽酵素玄米生活 こんにちは!インストラクターのNATSUKIです。 発芽酵素玄...
最近のマイブーム
酵素生活 こんにちは!インストラクターのNATSUKIです。 最近のマイブーム...
スタジオ近くのオススメ店
スタジオ近くのオススメ店 アンドヨガまでジモピーならでは! 自転車通勤している私‥‥ジモピー...
いちじくパワー
くびれyoga こんにちは!インストラクターのたみです。 秋へ移り変わる時期になっ...
加速トレーニング❗️
加速トレーニング❗️ みなさまこんにちはインストラクターの方です。 スタジオの隅にあるこのマシン...
猫とヨガ
猫とヨガ 毎日ヨガマットを敷くと、待ってました❗とばかりに必ず猫が乗ってきて邪魔をしてく...
ハンドスタンド
ハンドスタンド 写真のポーズは、 アドムカ・ブリクシャ・アーサナ(下を向...
秋の気配
北海道パワー こんにちはインストラクターSHIHOです。 北海道帰省話その2でございます...
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